各培养学院：

为加强大学生（研究生）心理健康教育，引导大学生（研究生）从防御机制的视角理解情绪和行为背后的心理学原理，提高自我认知，增强情绪和行为管理意识，助力大学生健康成长，根据省委教育工委、省教育厅委安排，结合我校实际，现就我校组织研究生收看“心理防御机制——日常情绪和行为的心理学原理”主题心理健康公开课有关事宜通知如下：

一、活动安排

主题：心理防御机制——日常情绪和行为的心理学原理

时间：2025年4月25日（星期五）19:00

二、主要内容

1.较原始的防御机制、较成熟的防御机制和高级防御机制在生活中的常见表现。

2.通过日常故事，帮助大学生理解防御机制对生活的影响，引导学生使用高级和成熟的防御机制。

三、收看渠道

扫码关注“河南省教育厅”视频号或“豫教思语”视频号，点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。

               （“河南省教育厅”视频号）                （“豫教思语”视频号）

四、工作要求

（一）高度重视，全员参与。各培养学院要高度重视，统筹工作安排，认真组研究生师生全程观看，扩大受益面与影响力。

（二）同步开展，持续推进。各培养学院要围绕本次活动主题，结合实际，开展好研究生心理健康教育管理工作，使学生身心健康与学术科研水平持续同步提升，相互促进。

（三）及时总结，做好宣传。根据要求将公开课收看情况形成100字左右的总结（附2张照片），同时组织研究生及时书写收看学习心得（每学院上报2人，300字以内，附学院、年级、专业、姓名、职务（如有）等信息和个人生活照或收看的照片1张）。收看总结和学习心得于4月26日12点前发送至yjsszk@zua.edu.cn；文件和邮件均命名为“学院名称+心理健康公开课观看学习情况”。

                      党委研工部（研究生处）

                      2025年4月24日